重曹風呂をより楽しみたい方は【バスボム】を作るのもおすすめです。

以下の材料があれば簡単な手順で作れますよ！

材料

• 重曹：大さじ3
• はちみつ：小さじ1
• クエン酸：大さじ2
• 精製水：小さじ1
• アロマオイル：数滴
• ビニール袋
• クッキー型（あれば）

クエン酸も一緒に入れることでシュワシュワと発砲する炭酸入浴剤ができます。

体を温める効果があるので血行促進につながります。

またビニール袋はバスボムの形を整えるのに使いますが、好きな形のクッキー型も用意すれば、かわいいバスボムも作れちゃいます！

作り方

1. ビニール袋に、重曹、クエン酸、はちみつを入れてよく混ぜる
2. 精製水を入れてアロマオイルを垂らし、再びよく混ぜる
3. 中身が少し固まってきたらビニール袋の上から強く握って形を整えるか、ギュッと型に詰める
4. そのまま1日程放置し、固まったら完成

ワンポイントアドバイス

・精製水は小さじ1杯を守りましょう！それ以上入れると固まりづらくなってしまいます。

・形を整えるときに力が弱いと固まりにくいので力を入れて握るようにしてください。

100均やドラッグストアなどで購入も出来ますが、自分だけのかわいいバスボムを作ってみてくださいね★